La Sophrologie est indiquée à tout âge


. Adultes
. Adolescents
. Enfants à partir de 5 ans


Dans les situations suivantes :
. Etudiants : amélioration de la concentration, mise en condition et préparation d’examens
. Postes de responsabilité : optimisation de la rentabilité, de la communication et de la créativité
. Sportifs : préparation aux compétitions, renforcement de l’esprit d’équipe
. Artistes : préparation d'audition, de spectacles

Madame Véra ZVEGINTSEVA, professeur de piano à Paris, a notamment expérimenté ma méthode avec succès sur sa classe de piano de 2010-2011 pour les préparations d’examens de fin d’année.


Et plus généralement pour :
. Vaincre le stress et l’anxiété
. Gagner en sérénité
. Consolider la confiance en soi
. Améliorer la communication
. Stimuler la créativité
. Acquérir de la concentration, de la mémoire
. Préparer un examen, un entretien, une conférence
. Retrouver un sommeil réparateur

 

la sophrologie :
origines et méthode
Pause Horizon
Présentation
contact et
coordonnées
La sophrologie,
pour qui, pour quoi
vous
et la sophrologie
l'entreprise
et la sophrologie